В корзине пусто!
Андрей Шипылюк
Программа питания состоит из двух таблиц.
В первой таблице представлен шаблон приемов пищи из расчета на один день. Все приемы пищи составлены из следующих групп продуктов: Источники белка, Источники углеводов (гарниры), Источники углеводов (овоши, фрукты). Размеры порций всех продуктов ..
500.00 р.
Программа питания состоит из двух таблиц.
В первой таблице представлен шаблон приемов пищи из расчета на один день. Все приемы пищи составлены из следующих групп продуктов: Источники белка, Источники углеводов (гарниры), Источники углеводов (овоши, фрукты). Размеры порций всех продуктов ..
500.00 р.
Программа питания состоит из двух таблиц.
В первой таблице представлен шаблон приемов пищи из расчета на один день. Все приемы пищи составлены из следующих групп продуктов: Источники белка, Источники углеводов (гарниры), Источники углеводов (овоши, фрукты). Размеры порций всех продуктов ..
500.00 р.
Программа питания состоит из двух таблиц.
В первой таблице представлен шаблон приемов пищи из расчета на один день. Все приемы пищи составлены из следующих групп продуктов: Источники белка, Источники углеводов (гарниры), Источники углеводов (овоши, фрукты). Размеры порций всех продуктов ..
500.00 р.
Программа питания состоит из двух таблиц.
В первой таблице представлен шаблон приемов пищи из расчета на один день. Все приемы пищи составлены из следующих групп продуктов: Источники белка, Источники углеводов (гарниры), Источники углеводов (овоши, фрукты). Размеры порций всех продуктов ..
500.00 р.
Программа питания состоит из двух таблиц.
В первой таблице представлен шаблон приемов пищи из расчета на один день. Все приемы пищи составлены из следующих групп продуктов: Источники белка, Источники углеводов (гарниры), Источники углеводов (овоши, фрукты). Размеры порций всех продуктов ..
500.00 р.
Программа питания состоит из двух таблиц.
В первой таблице представлен шаблон приемов пищи из расчета на один день. Все приемы пищи составлены из следующих групп продуктов: Источники белка, Источники углеводов (гарниры), Источники углеводов (овоши, фрукты). Размеры порций всех продуктов ..
500.00 р.
Программа питания состоит из двух таблиц.
В первой таблице представлен шаблон приемов пищи из расчета на один день. Все приемы пищи составлены из следующих групп продуктов: Источники белка, Источники углеводов (гарниры), Источники углеводов (овоши, фрукты). Размеры порций всех продуктов ..
500.00 р.
Программа питания состоит из двух таблиц.
В первой таблице представлен шаблон приемов пищи из расчета на один день. Все приемы пищи составлены из следующих групп продуктов: Источники белка, Источники углеводов (гарниры), Источники углеводов (овоши, фрукты). Размеры порций всех продуктов ..
500.00 р.
Программа питания состоит из двух таблиц.
В первой таблице представлен шаблон приемов пищи из расчета на один день. Все приемы пищи составлены из следующих групп продуктов: Источники белка, Источники углеводов (гарниры), Источники углеводов (овоши, фрукты). Размеры порций всех продуктов ..
500.00 р.
Показано с 1 по 10 из 10 (страниц: 1)
Андрей Шипылюк
Мастер спорта России по бодибилдингу
Тренер с многолетним опытом
Специалист в области нутрициологии
Специалист в области спортивного питания
Спортивные достижения (бодибилдинг):
Бронзовый призер Европейского турнира "Арнольд классик 2018" (Барселона)
Вице-чемпион России 2014, 2016, 2017 и 2018 годов.
Чемпион города Москва 2016 и 2017 годов.
Абсолютный чемпион Siberian Power Show 2017 года
Абсолютный чемпион Белгородской, Воронежской, Курской, Тамбовской областей
...
На себе практиковал различные методики тренировок и питания при подготовке к турнирам, где всегда показывал неизменно высокое качество и пропорции!
Личный стаж тренировок более 20 лет, опыт тренерской работы более 10 лет!
За это долгое время Андрей Шипылюк пропустил через себя колосальное количество информации, отсеяв ненужный информационный мусор и оставив только полезное и нужное. Набрал огромный багаз знаний и опыта, которым готов поделиться с Вами в своих программах тренировок и питания, которые разработал в формате максимально доступном для обывателя.
Вам остается всего лишь следовать программам, и результат станет заметен уже через неделю!
Андрей Шипылюк не стремиться сделать так, что бы вы сбросили вес за короткое время, а делает все для того, что бы научить вас правильно относиться к питанию и тренировкам, научиться чувствовать себя и жить в гармонии со своим телом, которое будет становиться красивее, привлекательнее и здоровее с каждой неделей!